Sonbaharda biraz yavaşlayın…
Her gün pencereleri açarak içeriye serin ve temiz hava girmesini sağlayın.
Önümüzdeki birkaç hafta içinde izlemek isteyeceğiniz ekstra rahatlatıcı dizilerin bir listesini yapın.
Sonbahar için bir çalma listesi oluşturun. Ed Sheeran, James Bay ve LANY'yi iyi birer alternatif olabilir.
Parlak, soğuk tonlu ışıkları daha sıcak ve loş olanlarla değiştirin.
Arkadaşlarınızla bir inziva planlayın, belki de her zaman gitmek istediğiniz bir yer...
Şu anda hayatınızda sevdiğiniz on şeyi listeleyin.
Her hafta derinlemesine temizlik yapacağınız bir şey seçin, böylece güzel ve düzenli bir alan yaratabilirsiniz.
Hayal kurmak için zaman ayırın. Sınır yok, kural yok, sadece basitçe... hayal kurun.
Son iki mevsimi (ilkbahar ve yaz) düşünün ve bu yıl kendiniz hakkında öğrendiklerinize dayanarak sonbahar için niyetler belirleyin.
Gerçek ve derin dinlenmeye öncelik verin.
Haber Kaynak : HTHAYAT.HABERTURK.COM
"Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır."